CFZ ŻARY

Z PASJI DO SPORTU

Zapraszamy na zajęcia sportowe oparte
o trening funkcjonalny i crossfit.

Zabawne, dopasowane i przyjazne

Dowiedz się więcej o CFZ ŻARY

Witamy na stronie CFZ Żary! Jesteśmy miejscem, gdzie pasja do sportu łączy się z profesjonalnym podejściem do treningów. Pod okiem doświadczonego trenera Łukasza Frątczaka, oferujemy szeroką gamę zajęć sportowych, dopasowanych do różnych poziomów zaawansowania. Nasze treningi oparte są na zasadach funkcjonalności i efektywności, a atmosfera w naszym klubie zachęca do przekraczania własnych granic.

01

CrossFit

Intensywne treningi oparte na różnorodnych ćwiczeniach funkcjonalnych. CrossFit to doskonały sposób na poprawę siły, wytrzymałości i kondycji. Każdy trening jest inny, dzięki czemu nigdy się nie nudzisz, a Twoje ciało jest wciąż zaskakiwane nowymi wyzwaniami.

02

Ju-Jitsu

Zajęcia ju-jitsu w CFZ Żary to połączenie technik samoobrony, dynamiki i precyzji. Idealne dla osób chcących nauczyć się skutecznej walki wręcz, a także poprawić koordynację ruchową i siłę mentalną.

03

Cardio Slim

Zajęcia dedykowane osobom, które chcą spalić kalorie, poprawić kondycję i wymodelować sylwetkę. Cardio Slim łączy intensywne ćwiczenia aerobowe z elementami wzmacniającymi, dzięki czemu efekty widoczne są już po kilku treningach.

HARMONOGRAM ZAJĘĆ

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek
8:00 - 9:00 Grupa Poranna		8:00 - 9:00 Grupa Poranna		8:00 - 9:00 Grupa Poranna
16:30 - 17:15 Cross Kids	17:00 - 18:00 Ju-Jitsu		17:00 - 18:00 Ju-Jitsu
	17:00 - 18:00 Zajęcia taneczne	16:45 - 17:15 Grupa Senior	17:00 - 18:00 Zajęcia taneczne
17:30 - 18:30 Grupa CF I		17:30 - 18:30 Grupa CF I		17:30 - 18:30 Grupa CF I
18:30 - 19:30 Grupa CF I	18:00 - 19:00 Cardio Slim	18:30 - 19:30 Grupa CF I	18:00 - 19:00 Cardio Slim	18:30 - 19:30 Grupa CF I
19:45 - 20:45 Ju-Jitsu Dorośli		19:45 - 20:45 Trening Biegacza

Treningi Personalne w godzinach 6:00 - 22:00

Zacznij już teraz!

Nie czekaj na lepszy moment, zacznij już dziś! Skontaktuj się z nami i umów się na pierwsze zajęcia. Do zobaczenia w CFZ Żary!

CFZ ŻARY
Grunwaldzka 3
68-200 Żary

e-mail: l.fratczak@cfzzary.pl
tel. +48 535 611 606

Imię

Nazwisko

Email

Wiadomość

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z RODO. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do przetworzenia zapytania. Zostałem poinformowany, że przysługuje mi prawo dostępu do swoich danych, możliwości ich poprawienia, żądania zaprzestania ich przetwarzania. Administratorem danych osobowych jest Stowarzyszenie "Centrum Fitness Żary", ul. Śródmiejska 9/8, 68-200 Żary.

Wyślij

Dziękuję, twoja wiadomość została poprawnie wysłana

Przepraszamy, ale nie udało się wysłać wiadomości. Problem zostanie niebawem usunięty.